新的训练方案让轰炸机的奥利维拉为2025年的CFL赛季做好了准备

如果这对海豹突击队有好处，对布雷迪·奥利维拉也有好处。

温尼伯蓝色轰炸机的明星跑卫在他的休赛期训练中增加了一种新的元素，这种元素被美国精英特种作战部队使用。

这就是所谓的低氧训练，旨在提高身体耐力和精神力量。

“太神奇了。这对我的精神是一种挑战，”奥利维拉在周二训练营第三天后说。“我想说，这就像给心灵防弹一样。”

奥利维拉在印度尼西亚的巴厘岛尝试了缺氧训练，在那里他花了部分淡季的时间放松、训练和救助狗。

训练的第一部分是在陆地上，他在那里练习屏住呼吸。在第一次测试中，他坚持了1分20秒。最后一次，他达到了3分45秒。
然后它进入水中，在低氧水平下工作。

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奥利维拉说：“你可以拿着哑铃在水下行走，也可以拿着单臂哑铃来回游泳。”“它让你的身体和心态处于一个你认为你需要呼吸空气的位置，你需要呼吸，你会晕过去，但要明白你的身体和思想可以坚持更多。”

“从身体上来说，这并不费力，但从精神上来说，这可能是我做过的最伟大的事情之一。”

奥利维拉相信他每周进行的两到三天的训练将转化为足球场上的训练，并给他带来优势。

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“当我在场上的时候，在比赛的第四节，他们依靠我和进攻线来完成任务，”这位27岁的球员说。“你不能累，你必须坚持下去。我想这正是它对我的作用。”

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很难想象一个改进后的奥利维拉会是什么样子。

这位出生于温尼伯的后卫上赛季连续两次获得加拿大最佳球员奖，同时也是联盟最佳球员，成为历史上第四位在同一赛季获得这两项荣誉的球员。

奥利维拉在常规赛结束时，在17场比赛中有1353码的冲刺和239次的触地得分。他还记录了57次接球，476码和1次击出。

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这位身高5英尺9英寸、体重225磅的温尼伯队进攻主力说，他还有很多时间可以再来一次。

奥利维拉说：“我认为我还有更多的储备。”“我仍然在球场上留下了很多东西。

“你总是可以继续变得更好。提高我的足球智商，我认为这会让我进入更好的位置，得到更多的积极跑动。

“去年，你看到我在接球比赛中变得更加活跃，我仍然认为这是我比赛中可以扩展的另一部分。我感到很兴奋。”

所有这些都会受到球迷的欢迎，他们希望球队连续第六次参加11月16日温尼伯主办的格雷杯。

上个赛季，蓝色轰炸机连续第三次输掉冠军赛，以41比24输给了多伦多阿尔戈纽特队。

在努力推动他的球队再次进入大赛的同时，奥利维拉将继续平衡他的生活和慈善工作。

在训练营之前，他和女友亚历克斯·布隆伯格在曼尼托巴北部的桑迪湾社区帮助拯救了40只狗和55只猫。其中一只怀孕的狗已经和家里的四只狗一起生活了一段时间。

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奥利维拉笑着说：“我们家会很忙的。”

他们在家里和巴厘岛的冒险吸引了大量的社交媒体观众，奥利维拉的Instagram页面上有24.4万名粉丝。

今年，他还与加拿大世界宣明会的其他CFL大使一起前往肯尼亚，帮助提高人们对各种问题的认识，这让他大开眼界。

他们去的一个村庄正在打水井，这样村民们就不用走六公里的路去打棕色的、不安全的水了。

当测试井眼并倒出干净的水时，这对奥利维拉来说是一个难忘的时刻。

“看到孩子们，他们的眼睛都亮了，”他说。“那是他们第一次看到干净的水。这真的能让你正确看待问题。

“我们来到这个世界是为了让它变得更美好。当你离开这个地方时，你应该让它变得更好。”